Полезные статьи - FitZone - Днепропетровск, ж/м Левобережный, пр-т Мира, 2Б

Полезные статьи

Сауна и жиросжигание

Причины появления целлюлита и их борьба с помощью физиотерапии

Что такое методика кругового тренинга в фитнес индустрии

Что такое методика 90-60-90 в фитнес индустрии

Особенности тренировок для эндоморфов

Особенности тренировок для мезоморфов

Особенности тренировок для эктоморфов

С чего начинать новичку в тренажерном зале

Компоненты тренировочного процесса в тренажерном зале

Виды и функции жиров

Что такое жировая клетка?

А ты в зоне жиросжигания?

Рекомендации Спортивного питания для процесса похудения

Что такое статическая растяжка?

Что такое пассивная растяжка?

Углеводы перед тренировкой

Зачем нужны жиры?

Зачем нужен белок?

Что такое динамическая растяжка?