Днепропетровск
проспект Мира, 2Б
ж/м Левобережный
(067) 650-95-34
(099) 632-03-69

Курс: Питание по типам фигур в зависимости от нагрузок

Идёт набор на курс!
Icon calendar black Срок обучения: 10 часов
Icon price tag Цена: 1200 грн

О курсе

Это базовый спецкурс для взрослых. Занятия проводятся в группах. Обучение уровню 2 возможно только при сдаче экзамена по теории или прохождении курса I уровня. По окончании курса вы получите сертификат регионального образца, подтверждающий успешное прохождение вами курса.

Даты открытия групп: 4 июня, 27 июля 2016 г.

Программа

  1. Типы фигур и их характеристики
  2. Виды жировой ткани
  3. Функции жировой ткани в организме
  4. Углеводы, жиры, белки
  5. Источники энергии при работе
  6. Восстановление после физических нагрузок
  7. Правила построения углеводной части при различных нагрузках и типах фигур
  8. Правила построения жировой части при различных нагрузках и типах фигур
  9. Правила построения белковой части при различных нагрузках и типов фигур
  10. Вода. Как пить при физических нагрузках. Роль воды при физических нагрузках
  11. Виды диетотерапии
  12. Расчет и замеры человека с помощью каллипера