Днепропетровск
проспект Мира, 2Б
ж/м Левобережный
(067) 650-95-34
(099) 632-03-69

Press-core

Специализированная тренировка, направленная на одну и не более двух групп мышц за тренировку. В данной тренировке внимание уделяется мышцам живота и выпрямляющих мышц спины. Рекомендована нагрузка для людей более 100 кг собственной массы тела и людей, которые хотят проработать отдельно данные группы мышц.