Ассан-пилатес

Ассан-пилатес(нажмите для просмотра видео)

Авторская методика совмещения правил и принципов пилатеса и основных правил йоги (без философии). Эффект имеет такие же результаты, что и в пилатесе и йоге.

Тренер:

Яна Мамедова